WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:57:07 Uhr
02:05:41 Std.
02:03:57 Std.
02:01:28 Std.
01:59:54 Std.
147 / 162 bpm
48.75 km
23.6 / 46.3 km/h
2:32/km / 1:17/km
267 m
82 / 122 U/min
167 / 397 W
183 W [1.10]
0.61
etwas härter (5 / 10)
1241 kCal
Ergometer 2020
Grundlagetraining 2
Specialiced Mens Diverge Comp E5
Wolkig bei -1 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Waldschule-Pitten-Erlach-Rosental