Trainingsbeginn: 06:32:11 Uhr

Trainingsdauer: 03:00:06 Std.

Dauer in Bewegung: 03:00:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:00:11 Std.

Dauer mit Leistung: 03:00:11 Std.

Herzfrequenz: 2 / 214 bpm

Training Impulse:

Distanz: 70.15 km

Geschwindigkeit: 23.4 / 44.4 km/h

Pace: 2:33/km / 1:21/km

Höhenmeter: 1082 m

Trittfrequenz: 70 / 86 U/min

Leistung (Watt): 159 / 360 W

Normalisierte Leistung: 160 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1887 kCal

Sportart: COMMUTE

Bereich: COMMUTE

Material: Niels der Tyrann