Trainingsbeginn: 09:54:38 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:42:05 Std.

Dauer mit Leistung: 00:42:05 Std.

Herzfrequenz: 111 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.32 km

Geschwindigkeit: 14.7 / 46.2 km/h

Pace: 4:04/km / 1:17/km

Höhenmeter: 657 m

Trittfrequenz: 56 / 86 U/min

Leistung (Watt): 208 / 325 W

Normalisierte Leistung: 211 W [1.01]

daum fitness value:

Kalorien: 575 kCal