Trainingsbeginn: 17:39:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:58 Std.

Herzfrequenz: 99 / 115 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.4 km

Geschwindigkeit: 31.3 / 37.3 km/h

Pace: 1:55/km / 1:36/km

Trittfrequenz: 65 / 88 U/min

Leistung (Watt): 146 / 191 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 21 ° C