WalterWeiss Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:49:33 Uhr

02:15:55 Std.

02:13:38 Std.

02:08:04 Std.

02:05:06 Std.

144 / 160 bpm

55.05 km

24.7 / 40.3 km/h

2:25/km / 1:29/km

252 m

85 / 121 U/min

163 / 419 W

180 W [1.10]

0.60

 
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etwas härter (5 / 10)

1315 kCal

Ergometer 2020

Grundlagetraining 2

Specialiced Diverge Men E5 Comp

Wolkig bei 3 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Fischau-Erlach-Rosental

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