Trainingsbeginn: 17:39:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:15 Std.

Herzfrequenz: 139 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.22 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 31.6 km/h

Pace: 2:16/km / 1:53/km

Trittfrequenz: 82 / 93 U/min

Leistung (Watt): 158 / 271 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 715 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 22.1 ° C