Trainingsbeginn: 14:55:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:33 Std.

Herzfrequenz: 97 / 109 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.2 km

Geschwindigkeit: 31.6 / 36.8 km/h

Pace: 1:53/km / 1:37/km

Trittfrequenz: 66 / 75 U/min

Leistung (Watt): 142 / 189 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 566 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 20 ° C