Trainingsbeginn: 20:07:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:39:51 Std.

Herzfrequenz: 136 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.95 km

Geschwindigkeit: 18.5 / 54.8 km/h

Pace: 3:14/km / 1:05/km

Höhenmeter: 170 m

Trittfrequenz: 71 / 119 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 516 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)