Trainingsbeginn: 10:19:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:44 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:51 Std.

Herzfrequenz: 138 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.31 km

Geschwindigkeit: 9.6 / 12.8 km/h

Pace: 6:15/km / 4:41/km

Höhenmeter: 512 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 873 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19

Strecke: Long Jog über den Kreisel

Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)