PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:46:35 Uhr

01:16:38 Std.

01:10:29 Std.

171 / 195 bpm

10.12 km

7.9 / 9.9 km/h

7:35/km / 6:03/km

48 m

hart (6 / 10)

617 kCal

03 Joggen

Ausdauertraining

Laufschuhe Leguano schwarz

Sonnig, heiter bei -2 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Pharaoh Marathon (VR) durch die Nürnberger Innenstadt und die kleine Runde um den Wöhrder See (bis zur Bahnbrücke)

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