Trainingsbeginn: 15:35:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:25 Std.

Herzfrequenz: 127 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.93 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 39.4 km/h

Pace: 2:02/km / 1:31/km

Höhenmeter: 577 m

Trittfrequenz: 102 / 140 U/min

Leistung (Watt): 150 / 245 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 752 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining