Trainingsbeginn: 20:18:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:42:14 Std.

Herzfrequenz: 129 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.94 km

Geschwindigkeit: 17.2 / 51.9 km/h

Pace: 3:29/km / 1:09/km

Höhenmeter: 161 m

Trittfrequenz: 72 / 119 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 517 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Wetter: Wolkig bei 6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)