WalterWeiss Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:05:45 Uhr

02:12:31 Std.

02:08:45 Std.

02:05:32 Std.

02:03:46 Std.

145 / 164 bpm

56.83 km

26.5 / 46.9 km/h

2:15/km / 1:16/km

297 m

80 / 124 U/min

176 / 466 W

195 W [1.11]

0.65

 
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etwas härter (5 / 10)

1363 kCal

Rad 2020

Grundlagetraining 2

Specialiced Diverge Men E5 Comp

Seebenstein

Sonnig, heiter bei 5.9 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Waldschule-Pitten-Rosental

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