schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:47:35 Uhr

00:42:14 Std.

00:36:58 Std.

125 / 153 bpm

12.93 km

18.9 / 52.6 km/h

3:10/km / 1:08/km

84 m

67 / 104 U/min

etwas härter (5 / 10)

444 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Stark bewölkt bei 10 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Dorff/Aachen; Fahrt von Dorff über Grachtstr. und Vennbahnweg zur Arbeit;

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