Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
09:47:35 Uhr
00:42:14 Std.
00:36:58 Std.
125 / 153 bpm
12.93 km
18.9 / 52.6 km/h
3:10/km / 1:08/km
84 m
67 / 104 U/min
etwas härter (5 / 10)
444 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Stark bewölkt bei 10 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Dorff/Aachen; Fahrt von Dorff über Grachtstr. und Vennbahnweg zur Arbeit;