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Trainingseinheit
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pauldaszebra Mann » Trainingstagebuch

00:32:33 Std.

155 / 176 bpm

4.80 km

8.8 km/h

6:49/km

ziemlich einfach (4 / 10)

551 kCal

Laufen

04 Spitzen >167 (>89%)

00 - 4,9 km

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


gut, erstmals diese Strecke ohne Pause

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