Trainingsbeginn: 17:15:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:22 Std.

Herzfrequenz: 134 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4 km

Geschwindigkeit: 7.6 / 9.7 km/h

Pace: 7:53/km / 6:11/km

Höhenmeter: 10 m

Trittfrequenz: 71 / 80 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 358 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 18 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)