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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

11:40:00 Uhr

03:51:03 Std.

136 / 156 bpm

110.66 km

28.7 / 68.5 km/h

2:05/km / 0:52/km

1189 m

86 / 132 U/min

hart (6 / 10)

2384 kCal

Krafttraining

Scott Addict RC

Wolkig bei 15 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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