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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

11:16:06 Uhr

05:35:34 Std.

05:33:35 Std.

158 / 183 bpm

116.68 km

20.9 / 49.4 km/h

2:52/km / 1:12/km

470 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

4915 kCal

MTB

EB>80-90%

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Wolkig bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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