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Oskar Mann » Trainingstagebuch

10:28:33 Uhr

05:22:15 Std.

05:23:43 Std.

138 / 173 bpm

151.08 km

28.1 / 77.4 km/h

2:08/km / 0:46/km

1121 m

etwas härter (5 / 10)

6744 kCal

Velo

Ausdauertraining

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Wolkig bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


mit Lutz Maloja und Julier

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