Trainingsbeginn: 09:29:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:36:41 Std.

Herzfrequenz: 129 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.95 km

Geschwindigkeit: 19.2 / 52.2 km/h

Pace: 3:07/km / 1:08/km

Höhenmeter: 78 m

Trittfrequenz: 67 / 121 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 472 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Wetter: Sonnig, heiter bei 6.2 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)