Trainingsbeginn: 15:20:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:46:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:46:34 Std.

Herzfrequenz: 123 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.69 km

Geschwindigkeit: 28 / 57.8 km/h

Pace: 2:08/km / 1:02/km

Höhenmeter: 335 m

Trittfrequenz: 51 / 97 U/min

Leistung (Watt): 210 / 810 W

Normalisierte Leistung: 223 W [1.06]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 629 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining