Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
09:10:27 Uhr
00:40:11 Std.
00:36:48 Std.
127 / 166 bpm
12.95 km
19.8 / 53.5 km/h
3:01/km / 1:07/km
83 m
70 / 124 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
426 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Stark bewölkt bei 11 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Dorff/Aachen; Fahrt von Dorff über Grachtstr. und Vennbahnweg zur Arbeit;