Trainingsdauer: 00:40:00 Std.

Herzfrequenz: 141 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.41 km

Geschwindigkeit: 12.6 / 16 km/h

Pace: 4:45/km / 3:45/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 555 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Kraftausdauer

Wetter: Indoor bei 0 ° C