Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
10:12:04 Uhr
00:41:36 Std.
00:35:13 Std.
131 / 157 bpm
12.94 km
19.8 / 50.9 km/h
3:01/km / 1:10/km
83 m
68 / 113 U/min
etwas härter (5 / 10)
466 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Wolkig bei 5 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Dorff/Aachen; Fahrt von Dorff über Grachtstr. und Vennbahnweg zur Arbeit;