Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
19:59:39 Uhr
00:50:02 Std.
00:40:31 Std.
130 / 167 bpm
12.91 km
17.5 / 51.7 km/h
3:25/km / 1:09/km
164 m
70 / 105 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
545 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Wolkig bei 11.7 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Aachen/Dorff; Fahrt von der Arbeit über Vennbahnweg und Grachtstr. nach Hause;