WalterWeiss Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:44:02 Uhr

01:47:15 Std.

01:44:47 Std.

01:41:22 Std.

01:39:31 Std.

144 / 162 bpm

46.6 km

26.7 / 44.7 km/h

2:14/km / 1:20/km

237 m

82 / 111 U/min

169 / 399 W

185 W [1.09]

0.62

 
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etwas härter (5 / 10)

1067 kCal

Rad 2020

Grundlagetraining 2

Specialiced Diverge Men E5 Comp

Wolkig bei 5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Wr Neustadt-Waldschule-Schwarzau-Erlach-Rosental

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