Trainingsbeginn: 14:07:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 136 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.94 km

Geschwindigkeit: 27.8 / 36.8 km/h

Pace: 2:09/km / 1:37/km

Höhenmeter: 653 m

Trittfrequenz: 101 / 138 U/min

Leistung (Watt): 144 / 255 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 727 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining