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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

06:49:09 Uhr

01:18:51 Std.

01:19:37 Std.

146 / 162 bpm

14.15 km

10.8 / 13.6 km/h

5:33/km / 4:24/km

etwas härter (5 / 10)

1219 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Urlaub

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Cavallino.

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