Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (5)
15:45:23 Uhr
00:39:15 Std.
00:38:41 Std.
00:38:40 Std.
133 / 152 bpm
4.9 km
7.6 / 12.1 km/h
7:53/km / 4:57/km
48 m
69 / 83 U/min
hart (6 / 10)
426 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Wolkig bei 14 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Standardrunde