Trainingsbeginn: 15:33:54 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:33:29 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:34 Std.

Herzfrequenz: 119 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.12 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 59.5 km/h

Pace: 2:12/km / 1:0/km

Höhenmeter: 314 m

Trittfrequenz: 53 / 99 U/min

Leistung (Watt): 225 / 839 W

Normalisierte Leistung: 241 W [1.07]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 482 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining