gluckspilz » Trainingstagebuch
19:04:01 Uhr
01:23:11 Std.
01:22:52 Std.
155 / 178 bpm
11.79 km
8.5 / 10.4 km/h
7:03/km / 5:46/km
324 m
hart (6 / 10)
738 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Mizuno Wave Horizon 3
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Hirschau