Trainingsbeginn: 19:18:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:08 Std.

Herzfrequenz: 122 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.12 km

Geschwindigkeit: 6.2 / 11.3 km/h

Pace: 9:40/km / 5:18/km

Höhenmeter: 20 m

Trittfrequenz: 70 / 84 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 275 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 19 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)