Trainingsbeginn: 16:06:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:10 Std.

Herzfrequenz: 147 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9 km

Geschwindigkeit: 10.1 / 12.9 km/h

Pace: 5:56/km / 4:39/km

Höhenmeter: 135 m

Trittfrequenz: 82 / 90 U/min

Kalorien: 910 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Brooks Ghost 9

Wetter: Wolkig bei 16 ° C