Trainingsbeginn: 17:33:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:21 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:54:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:52:39 Std.

Herzfrequenz: 120 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.45 km

Geschwindigkeit: 19.8 / 52.6 km/h

Pace: 3:01/km / 1:08/km

Höhenmeter: 423 m

Trittfrequenz: 82 / 114 U/min

Leistung (Watt): 154 / 374 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.31]

Intensitäts Faktor: 1.06

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 630 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Entwicklung

Material: FELT VR2

Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)