Trainingsbeginn: 15:01:04 Uhr

Trainingsdauer: 02:38:38 Std.

Dauer in Bewegung: 02:38:22 Std.

Herzfrequenz: 162 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.1 km

Geschwindigkeit: 8 / 9.6 km/h

Pace: 7:30/km / 6:15/km

Höhenmeter: 121 m

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 1139 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa

Strecke: HM entlang der Pegnitz

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)