Trainingsbeginn: 13:25:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:47:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:47:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:47:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:38:14 Std.

Herzfrequenz: 133 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45.1 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 85.5 km/h

Pace: 2:23/km / 0:42/km

Höhenmeter: 1540 m

Trittfrequenz: 66 / 106 U/min

Leistung (Watt): 245 / 698 W

Normalisierte Leistung: 292 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 1.30

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1514 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C