Trainingsbeginn: 07:20:34 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:18:59 Std.

Distanz: 28 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 42.5 km/h

Pace: 2:49/km / 1:24/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 71 / 86 U/min

Leistung (Watt): 165 / 185 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 852 kCal

Sportart: Ergometer