Trainingsbeginn: 08:50:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:40 Std.

Distanz: 23.81 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 42.5 km/h

Pace: 2:45/km / 1:24/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 73 / 130 U/min

Leistung (Watt): 168 / 185 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 721 kCal

Sportart: Ergometer