Trainingsbeginn: 18:05:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:54:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:52:48 Std.

Herzfrequenz: 127 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.54 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 71 km/h

Pace: 2:15/km / 0:50/km

Höhenmeter: 300 m

Trittfrequenz: 78 / 113 U/min

Leistung (Watt): 149 / 646 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 536 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 1

Wetter: 22 ° C