Trainingsbeginn: 14:36:55 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:31 Std.

Herzfrequenz: 134 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.67 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 38.6 km/h

Pace: 2:03/km / 1:33/km

Höhenmeter: 574 m

Trittfrequenz: 102 / 142 U/min

Leistung (Watt): 146 / 230 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 736 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining