Trainingsbeginn: 16:10:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:35 Std.

Herzfrequenz: 143 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.14 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 36.5 km/h

Pace: 2:09/km / 1:38/km

Höhenmeter: 657 m

Trittfrequenz: 102 / 140 U/min

Leistung (Watt): 141 / 250 W

Normalisierte Leistung: 160 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 715 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining