Trainingsbeginn: 14:11:56 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:05 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:05 Std.

Distanz: 19.88 km

Geschwindigkeit: 20.5 / 44.3 km/h

Pace: 2:55/km / 1:21/km

Höhenmeter: 452 m

Trittfrequenz: 76 / 94 U/min

Leistung (Watt): 170 / 185 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 642 kCal