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tretroller Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:43:34 Uhr

00:42:07 Std.

00:42:24 Std.

160 / 175 bpm

12.35 km

17.6 / 25.5 km/h

3:24/km / 2:21/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Tretroller

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


seit längerer Pause wieder auf Roller. Ging ganz gut, HF eigentlich viel zu hoch!

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