PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:51:52 Uhr

00:17:33 Std.

00:16:36 Std.

159 / 191 bpm

2.2 km

7.5 / 8.9 km/h

8:0/km / 6:44/km

12 m

hart (6 / 10)

122 kCal

03 Joggen

Ausdauertraining

Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II

Pegnitzauen

Sonnig, heiter bei 23 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Auslaufen (und nach Hauselaufen) nach dem virtuellen MONUMENTS OF PRAG RUN.

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