Trainingsbeginn: 08:11:40 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:41 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 41.9 km/h

Pace: 2:45/km / 1:25/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 73 / 86 U/min

Leistung (Watt): 168 / 185 W

Normalisierte Leistung: 171 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 719 kCal

Sportart: Ergometer