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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

23:30:00 Uhr

00:42:13 Std.

145 / 156 bpm

16.50 km

23.5 / 42.3 km/h

2:33/km / 1:25/km

87 m

sehr leicht (3 / 10)

493 kCal

Rad

GA2

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


HF Limits: 118-146




Durchschnittl. Herzfequenz

Rekom: 0-109
GA1 : 110-136
GA2 : 137-145
EB : 146-163
SB : 164-182

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