Trainingsbeginn: 18:07:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:55 Std.

Dauer mit Leistung: 00:55:47 Std.

Herzfrequenz: 101 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.65 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 59.3 km/h

Pace: 2:49/km / 1:0/km

Höhenmeter: 316 m

Trittfrequenz: 67 / 105 U/min

Leistung (Watt): 96 / 399 W

Normalisierte Leistung: 128 W [1.33]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 414 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 19.6 ° C