Trainingsbeginn: 16:53:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:37:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:31:42 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:24 Std.

Herzfrequenz: 134 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.02 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 67.9 km/h

Pace: 2:04/km / 0:53/km

Höhenmeter: 442 m

Trittfrequenz: 78 / 114 U/min

Leistung (Watt): 160 / 607 W

Normalisierte Leistung: 171 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 914 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 27.2 ° C