Trainingsbeginn: 18:26:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:29:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:26 Std.

Dauer mit Leistung: 00:29:26 Std.

Herzfrequenz: 117 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.32 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 42.9 km/h

Pace: 2:50/km / 1:23/km

Höhenmeter: 657 m

Trittfrequenz: 61 / 107 U/min

Leistung (Watt): 256 / 390 W

Normalisierte Leistung: 257 W [1.00]

daum fitness value:

Kalorien: 487 kCal