Trainingsbeginn: 18:23:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:46 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:50 Std.

Herzfrequenz: 124 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.16 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 58.9 km/h

Pace: 2:14/km / 1:01/km

Höhenmeter: 261 m

Trittfrequenz: 86 / 118 U/min

Leistung (Watt): 171 / 529 W

Normalisierte Leistung: 223 W [1.30]

Intensitäts Faktor: 1.17

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 582 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Bergtraining

Material: FELT VR2

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)